Anna Duus
Vielleicht geht es auf dem Weg gar nicht darum, irgendwas zu werden.
Vielleicht geht es darum, alles abzuwerfen, was wir nicht sind, sodass wir das sein können, wofür wir bestimmt sind.
Paulo Coelho
Bist du es leid, dass Ängste, Selbstzweifel und negative Gedanken dich zurückhalten und dir im Weg stehen, ein erfülltes Leben zu führen, die Gegenwart bewusst zu genießen und inneren Frieden zu erleben?
Es geht auch anders.
Stell dir vor, du lebst ein Leben, in dem du deinen eigenen Wert erkennst und feierst, in dem innerer Frieden, Freude und Leichtigkeit deine Begleiter sind. Ein Leben, in dem du den gegenwärtigen Moment in seiner ganzen Fülle genießt und mit voller Zuversicht deinen Herzenswünschen folgst.
Glaubenssätze auflösen
Jeder Bereich deines Lebens wird von den Überzeugungen geprägt, die du im Laufe der Zeit entwickelt oder übernommen hast. Oft sind es die Geschichten, die du dir über dich selbst und dein Leben erzählst, die dich unbewusst zurückhalten. Wenn alte Glaubenssätze und Erfahrungen aus der Vergangenheit deine Lebensqualität und deine Erfüllung einschränken, ist es Zeit, diese Glaubenssätze aufzulösen.
Ich unterstütze dich dabei, unbewusste Muster ans Licht zu bringen, hinderliche Überzeugungen zu erkennen und sie durch stärkende, inspirierende Perspektiven zu ersetzen. Gemeinsam lösen wir die Fesseln, die dich zurückhalten, und schaffen Raum für Selbstannahme, inneren Frieden und ein erfülltes Leben nach deinen eigenen Vorstellungen.
Dein Unterbewusstsein direkt ansprechen für nachhaltige Transformation
Es wird davon ausgegangen, dass 80 bis 95 % unserer Verhaltensweisen und Muster vom Unterbewusstsein gesteuert werden. Genau hier setzt mein Coaching an. Mit der EFT Klopftechnik lösen wir belastende Emotionen und negative Überzeugungen, die dich immer wieder zurückhalten. EFT ist eine äußerst effektive Methode, bei der durch das Klopfen auf bestimmte Akupunkturpunkte emotionale Blockaden und belastende Emotionen gelöst werden können, sodass du dich freier, leichter und im Einklang mit dir selbst fühlen kannst.
Dein Weg zu mehr Selbstwert und inneren Frieden beginnt hier
Du verdienst es, dich selbst in all deinen Facetten anzunehmen und dein Potenzial zu entfalten – frei von alten Lasten. Lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass du dich gestärkt, selbstsicher und voller Vertrauen in dich selbst fühlst – auf deinem Herzensweg.
.png)
Mein Ansatz
Mein Ansatz ist warmherzig, ehrlich und darauf ausgerichtet, dich dort abzuholen, wo du gerade stehst. Ich biete dir einen sicheren und wertschätzenden Raum und ermutige dich in deine eigenen Themen hineinzufühlen. Ich werde Methoden wie EFT (Emotional Freedom Technique), Meditation sowie den Emotion Code (siehe Emotion Code und Body Code) in den Coaching-Prozess integrieren, sofern du dafür offen bist und es sich als passend erweist.
Coaching Ablauf
Über ein kostenloses Erstgespräch können wir gemeinsam herausfinden, ob wir gut zueinander passen und ob Coaching der richtige Ansatz für dein Anliegen ist. Sobald wir uns für eine Zusammenarbeit entschieden haben, vereinbaren wir einen Termin für unsere erste Sitzung, entweder online über Zoom oder persönlich vor Ort (Berlin).
Dauer
Häufig reichen schon wenige Sitzungen, um eine spürbare Veränderung zu erleben. In der Regel werden zwischen 1 bis 8 Coaching-Sitzungen benötigt, abhängig von der Komplexität deines Anliegens und deinen Zielen im Coaching. Es liegt ganz bei dir, wie viele Sitzungen du in Anspruch nehmen möchtest, und du kannst dies jederzeit neu bewerten.
Hinweis: Coaching ist kein Ersatz für eine Therapie und richtet sich an psychisch gesunde Menschen. Menschen mit schweren Traumata oder psychischen Erkrankungen sollten nur von entsprechend ausgebildetem Fachpersonal behandelt werden.
Kosten und Dauer Sitzung
110 € (online)/130 € (physisch)/Paketpreis - drei Online-Sitzungen für 300 €
75 bis 90 Minuten
Ich unterstütze dich besonders in den Bereichen:
-
Stärkung des Selbstwertes und von Selbstliebe
-
Limitierungen, Widerstände und Blockaden auflösen besonders Glaubenssätze, Ängste und Prokrastination
-
eine liebevolle und respektvolle Beziehung zu dir selbst entwickeln
-
Grenzen setzen lernen
-
Klarheit gewinnen
-
Potenzialentfaltung
-
verwirklichen von Träumen und Herzenswünschen
-
Neuorientierung
-
vom Verstand mehr ins Fühlen und ins Herz, Herzensstimme folgen
-
bewusst mit belastenden Emotionen umgehen und sie lösen
